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注册163邮箱时，可以选择使用手机号或字母来注册。
使用手机号注册邮箱账户可以享受便捷性，因为手机几乎已成为现代人随身携带的物品，通过手机号码可以快速完成注册操作，手机号码作为身份验证的一种方式，可以提高账户的安全性，手机号注册后还可以方便地与手机APP配合使用，获取更多功能和服务。
使用字母注册也是一种常见的方式，字母作为邮箱地址的一部分，具有一定的个性化特点，可以根据个人喜好选择不同的字母组合作为邮箱地址，字母注册的邮箱账户在特定场景下可能更为适用，比如某些网站或应用只接受字母格式的邮箱地址。
无论选择哪种方式注册，都需要确保所填写的手机号码或字母组合是真实有效的，并且注意账户的安全性问题，在注册过程中，还需要仔细阅读相关条款和政策，了解账户使用规则和相关责任。